Wie kann ich mein Nervenkostüm beruhigen, was bringt Entlastung?
Körpernähe ist die erste Erfahrung des neugeborenen Menschen, der nach der Entbindung dem Nervensytem “Sicherheit” signalisiert. Diese vorsprachliche Körpererfahrung sucht nicht nur das Kind.
Körpernähe wirkt auch beim Erwachsenen als beruhigender Reiz im Nervensystem, sofern diese wertvolle Ressource nicht traumatisiert wurde.